cilt sağlığı etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
cilt sağlığı etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

9 Mayıs 2023 Salı

Temiz bir cilt için ne yapılmalı?

 Yapmanız gereken şey bunlara dikkat etmektir:

Sabah ve akşam yüzünüzü yıkayın. Ilık su ve yüzünüze uygun temizleme ürünü kullanın. 

Egzersiz sonrası temizlenin. 

Yüz havlunuzu ve yastık kılıfınızı sık sık değiştirin. ...

Nemlendirici kullanın. ...

Güneş kremini ihmal etmeyin. ...

Makyajınızı temizlemeyi unutmayın.


Bebek gibi bir yüz için ne yapmalı?

Sadece 5 adımda bebek gibi bir cilt için 5 altın öneri - Cilt ...

Günlük yüz temizleme jeli ile yıkamadan önce birkaç dakika bekletin.

CİLDİ GÜÇLÜ VE SAĞLIKLI TUTMAK İÇİN ALOE VERA KULLANIN. Aloe vera iyileştirici özelliklere sahiptir ve hücre büyümesini destekler. ...

PROBİYOTİK YÖNÜNDEN ZENGİN BESLENİN. ...

DUŞ SÜRENİZİ KISALTIN. ...

HER GÜN GÜNEŞ KORUYUCU KULLANIN.

Sadece 5 adımda bebek gibi cilt için 5 öneri.


Sağlıklı bir cilt için neler yapılmalı?

 Sağlıklı bir cilt için neler yapılmalı?


Yatmadan önce yüzünüzü mutlaka yıkayın. ...

Yüz havlunuzu ve yastık kılıfınızı sık sık değiştirin. ...

Yüzünüzde kalıntı bırakmayın. ...

Cildinize karşı hassas davranın. ...

Yüzünüze değer her şeyi sık sık yıkayın. ...

Cilt bakımını abartmayın. ...

Telefonunuzu, klavyenizi temiz tutun. ...

Kakül tercihinizi gözden geçirin.


Beslenme ve Cilt sağlığı arasındaki ilişki nedir?

15 Mayıs 2021 Cumartesi

Cildi Bozan Besinler nelerdir? - Prof. İbrahim Saraçoğlu


Cilde zarar veren besinler İbrahim Saraçoğlu anlatıyor.

Sağlıklı ve doğal yollarla cildimizi nasıl koruruz.

Cildi bozan besinler

-Patlıcan
-Acı baharatlar
-Fast foot yiyecekler
-Cips, kola, aşırı yağlı yiyecekler.
-Salamura yapılmış besinler
-Aşırı alkol tüketilmesi
-Patlamış mısır



30 Mart 2013 Cumartesi

Cilt Lekeleri için Domates Maskesi



Yüzünüzde oluşan lekelerinize evde yapacağınız mucize formülle veda edin!

Kozmetik sektörü için 20 yıldır cilt bakımı ve güzellik uzmanları yetiştiren Kariyer Eğitim Kurumları kurucusu Güler Selamet, çeşitli nedenlerle oluşan pigment lekeleri ile ilgili bilgiler vererek, bakımları ile ilgili önerilerde bulundu.

Cilt lekeleri çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bunlar,çiller, gebelik lekeleri, akne izleri , seboreik keratoz, aktinit keratoz ve hormonal dengesizlikler cildimizde farklı renklerde izler oluşmasına neden olabilir.Güneş ışınları(UVA,UVB) lekelerin daha artmasına ve yerleşmesine sebep olur.

Enstitü bakımları

Lekelerden ve izlerden kaynaklanan sorunları gidermek için, içinde bulunduğumuz kış mevsimi en uygun zamandır. Bu problemlere, uygun ürünlerle kür uygulamaları yapılabilir. Ürünlerin içeriği soyucu renk açıcı özelliğe sahip olmalıdır. Bu özellikleri taşıyan ürünler içinde en güvenilir olanlar AHA diye adlandırdığımız meyve asitli ürünlerdir. Elma, limon, süt, üzüm sirke gibi ürünlerden elde edilir. Meyve asitleri en popüler olanlardır. Bu ürünler kişinin günlük hayatını etkilemeden uygulanabilirler. Yalnız cildin bu esnada çok iyi korunması gerekir. Bilhassa güneş koruyucu ürünler ihmal edilmemelidir, kapalı havalarda bile sürülmelidir.

Evde Uygulanabilecek Bakımlar

Evde de doğal ürünlerden hazırlayabileceğimiz reçeteler vardır. Dikkat etmemiz gereken bunları hazırladığımız anda uygulamaktır. Evde rahatlıkla hazırlayabileceğimiz birkaç maske önerisi ;

Domates Maskesi;

1 adet doğranmış domates
1 çay kaşığı limon suyu
1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
Tüm malzeme karıştırılıp mikserden geçirilir. Lekelerin üzerine ince bir tabaka halinde sürülüp 10 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulanır.
Sirke Maskesi;
1 çay kaşığı üzüm sirkesi
1 çay ışığı limon suyu
1çay kaşığı su
Malzemeler karıştırılıp, sabah akşam cilde kompres uygulanır.

3 Mart 2012 Cumartesi

Ayhan Ercan cilt gençleştirici yüz maskesi



Ayhan Ercan cilt gençleştirici yüz maskesi

Aktarlar Derneği Başkanı Ayhan Ercan cilt gençleştirici yüz maskesi tarifini verdi.

Cilt gençleştirici yüz maskesi aynı zamanda cilt lekelerine karşı da fayda sağlamaktadır.

cilt gençleştirici yüz maskesi


Malzemeler:

* 1 kapak kuşburnu çekirdeği yağı

* 1 kapak hodan yağı

* 1 kapak cadıfındığı suyu

* 1 kapak portakal çiçeği suyu

* 1 kapak avakado yağı

* beyaz kil

Hazırlama ve uygulama: Malzemelerin tamamını karıştırarak boza kıvamına getirin. Elde ettiğiniz karışımı önceden temizlediğiniz cildinize çok ince bir tabaka halinde maske olarak uygulayın. Bu maskeyi 6 ay boyunca haftada 2 kez uygulayın…