3000 yıllık geçmişe sahip olan elma sirkesi etkili bir detokstur; vücudu toksinlerden arındırır, böbrek ve karaciğeri temizler.
Ancak dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biri elma sirkesinin bazı ilaçlarla etkileşim gösterebileceğidir. Bu nedenle tüketirken dikkatli olmalısınız. Su ile karıştırarak tüketmenizde fayda olduğunu da belirtelim.
Taze elmalı kış çayı tarifiyle sağlıklı bir güne ne dersiniz?
İşte malzemeler:
1 adet elma
1/2 ayva
1 adet çubuk tarçın
20 gr taze zencefil
1 adet limon
1 tatlı kaşığı bal
2 dal taze kekik
yarım lt su
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder